La Respiración

La respiración es una función fundamental que nos acompaña desde que nacemos hasta el último momento de nuestra vida. Podemos quedarnos sin comer durante semanas, sin beber durante días pero sin respirar sólo durante unos minutos. ¡Recuperar una respiración completa y abierta significa reanudar una vida alegre y saludable!

Qué es Transformational Breath

Es un proceso de autocuración y empoderamiento basado en una respiración consciente, abdominal y conectada que mejora la salud física, produce integración emocional y una apertura a estados de conciencia de alta vibración.

¿Quién puede practicar TB®?

Esta técnica de respiración tiene como objetivo recuperar la plenitud y fluidez de la respiración original, por lo que, a diferencia de otras técnicas, no tiene contraindicaciones.
Trabajamos con niños recién nacidos y con personas mayores. Está especialmente indicado para facilitar el embarazo y el parto. No existen contraindicaciones para personas con problemas cardíacos o respiratorios, por el contrario es aconsejable porque ayuda en la resolución de los mismos. Para aquellos que hacen quimioterapia, es particularmente eficaz para eliminar toxinas del cuerpo.

Los Beneficios

Los Beneficios

Practicar Transformational Breath® aporta numerosos beneficios a los tres niveles del ser humano y promueve su integración armoniosa.

  • Más energía y vitalidad.
  • Aumento de la oxigenación de los tejidos.
  • Mejor desintoxicación del organismo.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Reduce la presión arterial alta.
  • Mejora la digestión y la evacuación.
  • Reduce significativamente la retención de agua.
  • Produce relajación muscular.
  • Mejora la postura y reduce los problemas articulares.
  • Promueve la eliminación del estrés.
  • Reduce la ansiedad y los estados depresivos.
  • Ayuda a resolver problemas de autoestima.
  • Ayuda a dejar de lado las adicciones (tabaco, alcohol, drogas, sexo).
  • Reduce estados compulsivos (trabajo, comida, compras).
  • Ayuda a integrar experiencias traumáticas al nacer, en la infancia y la adolescencia, el duelo y el trauma de todo tipo.
  • Ayuda en los problemas con las figuras que representan a la autoridad (padres, empleados) o en casos de competitividad excesiva.
  • Da una sensación de integridad.
  • Nos ayuda a contactar con nuestro propósito interno.
  • Favorece una expresión auténtica de la identidad.
  • Promueve la meditación y las prácticas espirituales de todo tipo.

Testimonios

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"Conocí a TB® por accidente en septiembre de 2012, y debo decir que fue uno de los eventos que cambió más mi vida hasta el día de hoy. Comencé a respirar para sentirme mejor y respiraba más cuando salía a correr .También descubrí otras cosas, que resultaron ser mucho más importantes."

Gerson

"En cada sesión de respiración una parte de mi volvía como un regalo. Una búsqueda del tesoro para uno mismo. Un regalo precioso que luego te das cuenta que siempre está contigo"

Marta

"Para mí estaba claro que tenía que hacer algo con todas estas emociones por toda la piel. Nunca en mis sueños más locos hubiera imaginado poder compartir tanto. ¡Ahora me siento cómodo hablando abiertamente con alguien! Cambió mi vida, quería sólo dar las gracias."

Participante en Francia (Marzo 2018)

Libros

"Respira Profondamente 
e fai il Pieno di Energia"

di Judith Kravitz - Edizioni MyLife

"Il Processo della Presenza"

di Michael Brown - Edizioni MyLife

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